WattsUp
Training die bij je leven past

De wielercoach die bij
je week past.

Het leven komt ertussen, en WattsUp beweegt mee. Vertel je coach wat er veranderd is en je plan past zich meteen aan. Echte coaching die meebuigt met werk, gezin en vermoeidheid, rechtstreeks gesynchroniseerd met Garmin en Wahoo.

Gegrond in gepubliceerde sportwetenschap. Geciteerd, tot op de pagina.

Gratis om te beginnen. Premium vanaf $14,99/maand.

Integreert met
GarminWahoo

Dingen die je oude trainingsplan niet kan.

Elke training toont zijn bronnen.

Iedereen kan zeggen dat het wetenschappelijk onderbouwd is. WattsUp koppelt elke sessie aan gepubliceerd onderzoek, met het exacte citaat en het paginanummer. Vraag je coach waarom, en hij antwoordt met bronnen.

Zie het zelf. Beschikbaar op iOS en Android.

Gebouwd rond je echte week.

Geen star blok dat instort zodra het leven dat doet. WattsUp vormt je training rond je agenda, je doelen en hoe je je echt voelt.

Deze week
M
T
W
T
F
S
S

Past bij jouw week.

Train op dagen die jou uitkomen. Je coach werkt rond jouw agenda, niet andersom.

Gran Fondo · 28 dagen
Trainingsfase
Base
Build
Peak
Race
Fitnessgereedheid62%
Op schema om over 6 weken te pieken

Richt je op jouw doelen.

Je training past zich aan en piekt op de momenten die ertoe doen, of je nu wilt racen of gewoon je volgende grote rit wilt verpletten.

Workout van vandaag
Drempelintervallen · 60 min
Kickr verbonden
Drempel4:20resterend
Doel 280 to 300W
Vermogen
291W
Hartslag
172bpm
Cadans
91rpm

Begeleide workouts in je zak.

Verbind je indoortrainer via Bluetooth en rij gestructureerde intervallen direct op je telefoon.

EN
English
DE
Deutsch
ES
Español
FR
Français
IT
Italiano

Spreekt jouw taal.

Coachingsgesprekken in het Engels, Duits, Spaans, Frans, Italiaans en meer.

Maakt je niet kapot.

Verstandige grenzen zitten ingebouwd. Je coach duwt door wanneer je het aankunt, neemt gas terug wanneer dat niet zo is, en laat je in beide gevallen de cijfers zien.

TrainingsbelastingJouw limiet

Klaar om rond je leven te trainen? Beschikbaar op iOS en Android.

Hoe je coach denkt.

Flexibel is alleen waardevol als je erop kunt vertrouwen. Dit is waar je plan op rust en waarom je het met vertrouwen kunt volgen.

Gegrond in trainingswetenschap

Je plan is gebouwd op bewezen duursportprincipes, niet op giswerk. Opbouw, intensiteit en herstel volgen beproefde methodes die echte coaches gebruiken.

Legt elke sessie uit

Vraag waarom een workout in je agenda staat en je coach vertelt het je. Geen black box en geen mysterieuze getallen, gewoon heldere redenen waar je echt van leert.

Stelt voor, verrast nooit

Elke planwijziging krijg je eerst te zien voordat die ingaat. Er verandert niets totdat jij akkoord geeft.

Past zich aan zonder het plan te breken

Het leven kan je week door elkaar gooien, maar de structuur eronder blijft stevig. Je coach verschuift sessies en beschermt tegelijk het grotere doel waar je voor traint.

Gebouwd rond je leven
Cyclist

Waarom kiezen voor WattsUp?

Voor drukke fietsers die sneller willen worden zonder dat hun plan instort.

1

Past zich aan aan jouw schema en doelen

Jouw AI-coach past je training voortdurend aan op basis van je beschikbaarheid, doelen en hoe je lichaam reageert. WattsUp past zich aan jouw leven aan, niet andersom.

2

Synchroniseert met Garmin en Wahoo

Stuur gestructureerde trainingen direct naar je Garmin of Wahoo en volg nauwkeurige intervallen op het apparaat dat je al gebruikt. Geen extra stappen, geen handmatige uploads.

3

Gepersonaliseerde voortgangsfeedback

Ontvang zinvol coaching feedback op elke rit en trainingsblok. Jouw AI-coach volgt je voortgang, legt uit wat werkt en laat je plan meegroeien terwijl jij verbetert.

Verbind de uitrusting die je al gebruikt.

WattsUp verbindt direct met je Garmin- en Wahoo-apparaten. Workouts worden naar je fietscomputer gestuurd en je ritten stromen terug naar je coach, zodat die altijd het volledige beeld heeft.

Garmin ConnectVerbonden
WahooVerbonden

Voorbeeld: zo zien je verbindingen eruit zodra ze gekoppeld zijn.

WattsUp
WattsUp
AI-coach
WORKOUTS STURENACTIVITEITEN SYNCHRONISEREN
GarminWahoo

Recente activiteit

Zone 2 Duurvermogen · 45 min
Gestuurd naar Wahoo
zojuist
Ochtendrit · 1u 23min · 247W
Gesynchroniseerd van Wahoo ELEMNT BOLT 3
1u geleden
Drempelintervallen · 58 min
Gestuurd naar Wahoo
gisteren
Zaterdagse groepsrit · 2u 45min · 198W
Gesynchroniseerd van Wahoo ELEMNT BOLT 3
2 dagen geleden

Wahoo-ritten synchroniseren automatisch zodra je klaar bent. Garmin wordt ook volledig ondersteund: een snelle bestandsupload brengt elke rit naar je coach. Leer hoe

Snelle antwoorden.

De vragen die het meest gesteld worden voordat mensen de app downloaden.

Onze AI-coach analyseert je trainingsgegevens van verbonden apparaten en platforms om je fitnessniveau, rijpatronen en doelen te begrijpen. Vervolgens geeft het gepersonaliseerde aanbevelingen, workoutsuggesties en realtime begeleiding om je te helpen verbeteren.

Train rond jouw leven.

Download WattsUp en krijg coaching die meebuigt met je week en je vooruit blijft helpen.

Gratis te downloaden. Maak kennis met je coach voordat je iets betaalt.